炒冬笋的家常做法？炒竹笋的家常做法

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本文目录

1. 墨豆怎样煲汤
2. 波莱豆，豆生大全豆生大全腐 ，汤的汤汤怎么做
3. 青菜豆豆汤的做法做法家常做法

墨豆怎样煲汤

食材：

黑豆150克，何首乌100克，家常家常乌鸡1只 ，豆生大全豆生大全红枣10枚，汤的汤生姜5克，做法做法精盐适量 。

做法步骤

1、将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用
。2.黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开 ，再用清水洗净 ，晾干备用。

3.何首乌 、红枣 、生姜分别冼净
，红枣去核 ，生姜刮皮切片，备用。

4.加清水适量于锅，用猛火烧沸 ，放入黑豆、何首乌、乌鸡 、红枣和生姜 ，改用中火继续煲约3小时 ，加入精盐适量，汤成。

波莱豆 ，腐 
，汤怎么做

1
、准备食材：菠菜200克 、豆腐200克、姜1块 、大蒜2瓣。

2、菠菜切段 。

3 、豆腐切小块。

4 、姜切末。

5
、蒜切末
。

6、锅中放入适量清水烧开，放入菠菜、豆腐煮2分钟
。

7、放入盐1勺、姜蒜末调匀 ，即可出锅。

青菜豆豆汤的家常做法

主料:青豆350g

辅料:黄油15g ，奶油65ml ，红葱头50g，蔬菜高汤/水200ml ，盐、黑胡椒、罗勒
、橄榄油适量

—烹饪步骤—

1·红葱头切碎 ，锅内倒入橄榄油和红葱头碎小火炒至变软；

2·放入黄油及新鲜青豆翻炒均匀；

3·倒入蔬菜高汤（或水），加入盐及黑胡椒调味，小火煮15-20分钟至青豆软烂；

4·关火，倒入奶油及罗勒 ，用搅拌机打成糊状即可 。

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